Dénouer les tensions

relaxation

Notre mental peut être perturbé par des conflits psycho-émotionnel (famille, entourage) qui ont un impact certain sur notre santé.

Se libérer des blocages psycho-émotionnels, du stress, de l’anxiété est prépondérant pour une santé optimale.

Il sera ainsi intéressant de pouvoir faire un tour (quasi) exhaustif de votre histoire pour que des ponts se fassent dans votre esprit, entre les pathologies qui sont les vôtres et vos chocs psycho-émotionnels éventuels.

De même nous pourrons voir ensemble quelles sont les moyens pour vous de vous apaiser : relaxation, marche afghane, yoga, méditation… Nous pourrons même terminer la séance par un petit temps de recentrage (relaxation, visualisation, massage mains, tête ou pieds).

 

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